Guides de rétablissement par province et territoire
Pourquoi la province change tout
Deux personnes ayant la même blessure dans deux provinces différentes font face à des systèmes complètement différents. La Saskatchewan n'impose aucun délai de contestation. Terre-Neuve-et-Labrador en accorde trente. L'Alberta a aboli le droit d'être réintégré dans son emploi. Le Québec le protège jusqu'à deux ans.
Rien de cela ne se devine à partir de la blessure. Cela se lit sur la carte.
Le Québec, en français
Quatre pages en français couvrent le Québec. Deux pour les accidents de la route et deux pour les lésions professionnelles. Commencez par le guide qui correspond à votre situation puis gardez la page des délais comme référence.
Québec
Après un accident de la route Après une lésion professionnelleLes autres provinces et territoires
Nos guides pour le reste du Canada sont pour l'instant offerts en anglais seulement. Nous le disons franchement plutôt que de vous laisser le découvrir après trois clics.
Chaque lien ci-dessous mène directement à la section de votre province, avec le guide de rétablissement et la page des délais, autant pour les accidents de la route que pour les lésions professionnelles.
En anglais
Ce qu'il faut faire en attendant
Commencez à consigner. Les premiers jours contiennent des preuves qui ne se récupèrent pas plus tard. Rien de cela ne dépend de la province où vous vous trouvez.
Notre aide-mémoire The First 72 Hours et notre Centre de ressources sont en anglais. Vous y trouverez des carnets remplissables pour les symptômes, les rendez-vous, les dépenses et la correspondance.
Quand vous serez prêt pour le dossier complet, le Guide de rétablissement national s'utilise partout au Canada et le Guide d'accompagnement provincial réunit les délais, les formulaires et les recours propres à votre province.
Dernière vérification : juillet 2026. Chaque page liée ici affiche sa propre date de vérification. Nous les revérifions chaque trimestre. Si vous trouvez une erreur, écrivez à Recovery@hurtsquare.ca et nous la corrigerons publiquement.